日別アーカイブ:2019年05月23日

2019/5/23

1ケ月で3kgの減量後にダイエット停滞期突入!でも運動はしたくない~

  ブチコの部屋にいらっしゃ~い♪   ダイエットを開始してから 1ヶ月が経ったわ。   ブチコデータ ・ダイエット初日 体重 51.7kg ・ダイエット30日目 体重 48.55kg 1ヶ月間で3.15kg減った~♪(´艸`*)   目標体重の45kgまで あとマイナス3.55kgの 減量が必要。   最近停滞気味なんで また3日間の 塩ファスティングでも やろうかしら。   でも、今、以前よりは、 食事に気を使ってるから もうちょっと様子みようかな~   どーしようw 悩める馬♡女心。。     【ブ ...

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