継続は力なり

2019/5/23

1ケ月で3kgの減量後にダイエット停滞期突入!でも運動はしたくない~

  ブチコの部屋にいらっしゃ~い♪   ダイエットを開始してから 1ヶ月が経ったわ。   ブチコデータ ・ダイエット初日 体重 51.7kg ・ダイエット30日目 体重 48.55kg 1ヶ月間で3.15kg減った~♪(´艸`*)   目標体重の45kgまで あとマイナス3.55kgの 減量が必要。   最近停滞気味なんで また3日間の 塩ファスティングでも やろうかしら。   でも、今、以前よりは、 食事に気を使ってるから もうちょっと様子みようかな~   どーしようw 悩める馬♡女心。。     【ブ ...

2019/4/23

【ブチコ減量日記】与沢翼氏のダイエット成功に触発されて痩せる気になったわ!

    ブチコの部屋にいらっしゃ~い♪   メルマガの読者さんには お知らせしたけれど 与沢翼氏のダイエット成功に触発されて 4月よりダイエットをはじめたわ。   実はね、この一年間で 約50kg太っちゃったのよぉ~   ビックリさせちゃった?   ※ここから先は はっちゃけたことも書いてるんで ユーモアとか冗談がわかる人だけ お読みになってみてね~(笑)     【ブチコ減量日記】なぜ痩せる気になったのか?   冬場は、なかなか、 馬体が絞れなかったんでw 夏に向けて 【ブチコ減量日記】を 書いていこう ...

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